So funktioniert unser Coaching
Wir begleiten dich nicht mit einem starren Plan, sondern mit einem laufenden Prozess aus Planung, Rückmeldung und Anpassung. Kommunikation ist der Schlüssel.
Der erste Schritt: Kostenloses Erstgespräch
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob unser Coaching zu dir passt und wie wir dich auf deinem Weg am besten unterstützen können.
Dein Ziel & Wettkämpfe
Wir sprechen über deine Ziele, Wettkämpfe und Prioritäten.
Aktuelles Training
Wir schauen uns deinen aktuellen Trainingsstand und deine Struktur an.
Alltag & Rahmenbedingungen
Wir besprechen Zeit, Belastung, Erholung und alles, was dich beeinflusst.
Herausforderungen
Du erzählst uns, wo es gerade hakt und was dich im Training beschäftigt.
Erste Einschätzung
Wir geben dir eine ehrliche Rückmeldung und mögliche Ansatzpunkte.
Nächste Schritte
Wenn es passt, starten wir gemeinsam in dein Coaching.
Wir arbeiten mit TrainingPeaks
TrainingPeaks ist die führende Plattform für Ausdauersportler und Coaches. Hier planen wir dein Training, analysieren Belastung, steuern Fortschritt und behalten die Entwicklung über Zeit im Blick.
Dein Plan immer aktuell in deiner App
Analyse von Training, Form und Belastung
Strukturierte Planung bis zum Wettkampf
Transparenz und Übersicht für dich und uns
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Daten, Analyse und Kommunikation an einem Ort
Preis mit inbegriffen!
Wie viel kostet das Coaching?
Basic Coaching
Premium Coaching
Für Athleten, die strukturiert trainieren möchten und eine klare wöchentliche Steuerung brauchen.
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Individuelle Trainingsplanung
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Wöchentlicher Check-in mit Review der Trainingswoche
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Anpassung der kommenden Trainingswoche
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Kontakt bei relevanten Sonderfällen
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Monatlicher Education-Impuls mit Überblick
69€ / Monat
Pilotpreis
Für Athleten, die eine engere Betreuung und kurzfristigere Anpassung ihres Trainings brauchen.
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Alles aus Basic enthalten
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Kurzfristige Anpassungen innerhalb der Woche
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Schnellere Rückmeldung bei trainingsrelevanten Fragen
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Gezieltere Analyse wichtiger Schlüsseleinheiten
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Monatlicher Kurzcall
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Vertiefter Education-Impuls mit konkreter Anwendung
99€ / Monat
Pilotpreis